/ Книги / Спорт. Туризм. Карты и атласы / Виды спорта

Атлетика

Бегайте быстрее, дольше и без травм

Книга расскажет, как бегать правильно и с удовольствием. Книга Рожденный бежать и порожденный ею минималистский тренд в беге изменили то, как мы бегаем и воспринимаем бег, и породили немало вопросов. Неужели большинство людей бегали и бегают неправильно? Стоит ли бегать в обуви со значительной амортизацией? Какой способ постановки стопы является самым безопасным? И какие способы вообще существуют? До сих пор ...
Цена:  1008.00
Посмотреть Бегайте быстрее, дольше и без травм
фото Бегайте быстрее, дольше и без травм

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Бег - это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях. Начать бегать — очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или ...
Цена:  306.00
Посмотреть Бег для всех. Доступная программа тренировок
фото Бег для всех. Доступная программа тренировок

10 километров через 7 недель. Полная программа тренировок для бегунов

Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей.
Цена:  352.00
Посмотреть 10 километров через 7 недель. Полная программа тренировок для бегунов
фото 10 километров через 7 недель. Полная программа тренировок для бегунов

Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой

Эта книга не для спортсменов-марафонцев. Она для тех, кто ищет новую цель и новые эмоции. У тех, кто хочет пробежать свой первый марафон, очень разные причины на это. Кто-то потерял вкус к жизни, а кто-то, наоборот, цепляется за жизнь. Кто-то ищет источник моральных сил, переживая сложную жизненную ситуацию, а кто-то, бегает просто от избытка энергии. Конечно, на первом марафоне не слишком важно, сколько времени ...
Цена:  714.00
Посмотреть Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой
фото Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой

Теория и методика легкой атлетики. Учебник

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки» 050100 – Педагогическое образование (профиль «физическая культура», квалификация «бакалавр»). В учебнике рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о возникновении ...
Цена:  1203.00
Посмотреть Теория и методика легкой атлетики. Учебник
фото Теория и методика легкой атлетики. Учебник

Теория и методика обучения базовым видам спорта. Легкая атлетика

Учебник создан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки «Физическая культура» (квалификация «бакалавр»). В учебнике изложена история развития легкой атлетики, представлены техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения, развития двигательных способностей с использованием легкоатлетических упражнений, организации судейства соревнований по легкой ...
Цена:  1100.00
Посмотреть Теория и методика обучения базовым видам спорта. Легкая атлетика
фото Теория и методика обучения базовым видам спорта. Легкая атлетика

Легкая атлетика. Энциклопедия (количество томов: 2)

Энциклопедия "Легкая атлетика" выпущена в нашей стране впервые. Она содержит статьи, освещающие широкий круг вопросов, связанных с легкой атлетикой - самым массовым и самым объемным видом спорта. Здесь специалисты и любители этого вида спорта найдут ответы на многие интересующие их вопросы. В двухтомнике приведена статистика всех крупных соревнований, биографические данные выдающихся спортсменов мира и России, ...
Цена:  4909.00
Посмотреть Легкая атлетика. Энциклопедия (количество томов: 2)
фото Легкая атлетика. Энциклопедия (количество томов: 2)

Бег. Книга-тренер

Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, ...
Цена:  905.00
Посмотреть Бег. Книга-тренер
фото Бег. Книга-тренер

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов. В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями ...
Цена:  1328.00
Посмотреть Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
фото Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Как достигается олимпийское золото

Майкл Джонсон - обладатель мирового рекорда в беге на 400 метров, четырехкратный олимпийский чемпион и девятикратный чемпион мира написал эту великолепную книгу о том, как достигаются победы. Занимаетесь вы спортом или нет, стоят перед вами великие цели или не стоят - не важно, вы вынесите для себя из этой рукописи много полезных, основополагающих в жизни вещей, которые помогут не сдаваться перед трудностями, ...
Цена:  355.00
Посмотреть Как достигается олимпийское золото
фото Как достигается олимпийское золото

Вернуться и победить! Диалоги с полпредом Ее Величества Королевы Спорта

Мечтаете о "королевской" (сей неформальный и почетный титул носит легкая атлетика) или иной спортивной славе? Тогда, наверняка, оцените книгу диалогов "Вернуться и победить!". Ее ведущий соавтор - Т. Лебедева, заслуженный мастер спорта, олимпийская чемпионка по прыжкам в длину и призер трех летних Игр в Сиднее-2000, Афинах-2004 и Пекине-2008, шестикратная чемпионка мира в прыжках в длину и тройном прыжке. Будучи ...
Цена:  493.00
Посмотреть Вернуться и победить! Диалоги с полпредом Ее Величества Королевы Спорта
фото Вернуться и победить! Диалоги с полпредом Ее Величества Королевы Спорта

Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера. Фирменные упражнения

Эта книга не только рассказывает о фирменных упражнениях Арнольда Шварцнегера и погружает читателя в мир культуризма. Автор стремился превратить книгу в мощный источник вдохновения. Уникальность книги в том, что она мотивирует читателя на личностный рост, самореализацию и абсолютный успех во всех ипостасях жизни!
Цена:  824.00
Посмотреть Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера. Фирменные упражнения
фото Бодибилдинг Арнольда Шварценеггера. Фирменные упражнения

Бодибилдинг. Ваш личный тренер + Бодибилдинг. Современный подход (+ CD-ROM; количество томов: 2)

Бодибилдинг. Современный подход + CD. Бодибилдинг – это стиль жизни. Наша книга - для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и стать большим человеком во всех смыслах? Рекомендации сертифицированных тренеров помогут вам в этом. Книгу дополняет диск с видеоуроками упражнений, которые выполняет профессиональный ...
Цена:  383.00
Посмотреть Бодибилдинг. Ваш личный тренер + Бодибилдинг. Современный подход (+ CD-ROM; количество томов: 2)
фото Бодибилдинг. Ваш личный тренер + Бодибилдинг. Современный подход (+ CD-ROM; количество томов: 2)

Бодибилдинг. Современный подход (+ CD-ROM)

Бодибилдинг — это стиль жизни. Наша книга — для сильных духом людей, которые готовы изменить свою жизнь, стать уверенными в себе, успешными и привлекательными. Хотите превратить свое тело в гору мышц и стать большим человеком во всех смыслах? Рекомендации сертифицированных тренеров помогут вам в этом. Книгу дополняет диск с видеоуроками упражнений, которые выполняет профессиональный спортсмен.
Цена:  243.00
Посмотреть Бодибилдинг. Современный подход (+ CD-ROM)
фото Бодибилдинг. Современный подход (+ CD-ROM)

Качаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни

Наверняка вы мечтаете, чтобы ваше тело стало гармонично развитым, красивым и сильным. Так в чем же дело? Дерзайте! Приступайте к систематическим тренировкам - и вы превзойдете себя, а добиться желаемых результатов поможет эта книга, которая станет для вас своеобразным тренером по культуризму. В ней вы найдете советы и рекомендации, как правильно наращивать мышцы. Она подскажет вам, что нужно делать, чтобы правильно ...
Цена:  130.00
Посмотреть Качаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни
фото Качаем железные мышцы. Бодибилдинг как спорт и образ жизни

Бодибилдинг. Атлетизм. Гиревой спорт

Благодаря такому занятию, как бодибилдинг, поддерживать свое тело в отличной форме может любой человек. Данная книга расскажет, что такое бодибилдинг, научит работать с различными спортивными снарядами, правильно питаться и быстро восстанав­ливаться после нагрузок. Эга книга — кратчайший путь к идеальной фигуре!
Цена:  301.00
Посмотреть Бодибилдинг. Атлетизм. Гиревой спорт
фото Бодибилдинг. Атлетизм. Гиревой спорт

Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега, которая позволяет залечивать и предотвращать травмы, а также бегать быстрее, больше и с намного меньшими усилиями в любом возрасте. Ци-бег призывает на помощь глубокие ...
Цена:  829.00
Посмотреть Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
фото Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм

Метание диска

Книга заслуженного тренера СССР Кима Буханцова рассматривает различные аспекты метания диска.
Цена:  100.00
Посмотреть Метание диска
фото Метание диска

Анатомия бодибилдинга

Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц. Для широкого круга читателей Перевод с английского С.Э. Борич.
Цена:  653.00
Посмотреть Анатомия бодибилдинга
фото Анатомия бодибилдинга

Силовой тренинг. Нетрадиционная методика

Данная книга является детально разработанным практическим учебником по развитию способности строить красивое и невероятно сильное физическое тело при помощи силы своей мысли. Для широкого круга читателей.
Цена:  178.00
Посмотреть Силовой тренинг. Нетрадиционная методика
фото Силовой тренинг. Нетрадиционная методика

Объемно-силовая система тренировок

Представлены различные силовые программы для наращивания мышечной массы, которые послужат базой для дальнейших тренировок и формирования определенной стандартами формы.
Цена:  52.00
Посмотреть Объемно-силовая система тренировок
фото Объемно-силовая система тренировок

Бодибилдинг. Тренировка ног и таза

Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья.
Цена:  67.00
Посмотреть Бодибилдинг. Тренировка ног и таза
фото Бодибилдинг. Тренировка ног и таза

Бодибилдинг. Тренировка мышц живота

Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании ивсех других составляющих здоровья человека.
Цена:  83.00
Посмотреть Бодибилдинг. Тренировка мышц живота
фото Бодибилдинг. Тренировка мышц живота

Библия домашнего бодибилдинга

Вам не нужно посещать спортивный зал для того, чтобы быть в форме. Фактически для многих мужчин необходимость посещения спортивного зала является камнем преткновения на пути к обретению и поддержанию хорошей спортивной формы. Скопление людей, всяческие неудобства и комплексы, время, затрачиваемое на дорогу, - ведь вам может потребоваться добираться едва ли не 2 часа для того, чтобы потренироваться в течение ...
Цена:  83.00
Посмотреть Библия домашнего бодибилдинга
фото Библия домашнего бодибилдинга

Всего товаров в этой категории:  24

интернет-магазин
доставка товаров
оплата товаров
оформление заказа
наши СКИДКИ
>> ПОИСК <<
КАТАЛОГ:
КНИГИ
   учебная литература, учебники, рабочие тетради
   детские книги
   справочники
   научная литература
художественная
ИГРЫ, ИГРУШКИ
Товары для детей
Сувениры
Всё для дома
Товары для дачи, сада и огорода
Для спорта, туризма и отдыха
Для рыбалки
канцтовары
музыка
видео
программное обеспечение
разное